Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2018
|
131,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1882 kcal
|
Vet: 78,84g | Eiwit: 45,06g | Kolhy: 256,23g.
Ontbijt: Meijer Unsweetened Mixed Fruit, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Lunch: Meijer Jumbo Portobello Mushroom Ravioli. Diner: Tomatoes, Pepperidge Farm 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Egg White, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Dole Spring Mix Salad, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Ralphs 90% Lean Ground Beef Sirloin. Snacks/Andere: Lindt Lindor Stracciatella Truffles, Lance Captain's Wafers Jalapeno Cheddar Crackers, Kirkland Signature Organic Hummus, Taco Bell French Fries. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kbend's Gewicht Geschiedenis
|