|
1 more pound and I'll be out of the 160's. . . can't wait!!!
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 211,79g.
Ontbijt: graham cracker, greek yogurt, banana, water. Lunch: tea, mcdonalds fries, mcdonalds cheeseburger. Diner: tea, cheese, ore ida fries, hamburger bun, bbq ground beef. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
YEA!!!!!! You can do it!!!!!
30 mei 12 door lid: JazzyOwl
|
30 mei 12 door lid: thynes
|
30 mei 12 door lid: skirch97
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skirch97's Gewicht Geschiedenis
|