Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2904 kcal
|
Vet: 90,93g | Eiwit: 139,31g | Kolhy: 351,19g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Jacob's Cream Crackers, Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Weight Watchers Strawberry Yogurt, Alpen Light Summer Fruits Bar, Heinz Ravioli. Diner: Fox's Classic Chocolate Biscuits, Brown Rice, GBK Chunky Fries, Chicken Breast, Chicken Breast. meer...
|
|
2030 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|