|
106 morning glucose reading. I did a pretty good job of managing my food given it was a travel week.
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 96,03g | Eiwit: 100,93g | Kolhy: 130,87g.
Ontbijt: Soylent Powder Version 1.8. Lunch: Culver's Cranberry Bacon Bleu Salad with Grilled Chicken. Diner: Beef Brisket. Snacks/Andere: Kind Plus Cranberry Almond + Antioxidants, Kind Fruit & Nut Almond & Coconut Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msvanhorn's Gewicht Geschiedenis
|