Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2018
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
801 kcal
|
Vet: 36,96g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 40,02g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Peanut Butter, Water, Nespresso Espresso. Lunch: Blueberries , Blackberries , Strawberries, 365 Whey Protein Powder - Natural Vanilla Flavor. Diner: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Salmon. Snacks/Andere: Vinacafe Ca Phe Hoa Tan, Water, Water, Water. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Bodypump - 1 uur, Slapen - 8 uren, Apple Health - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MsNormaJean's Gewicht Geschiedenis
|