Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 61,12g | Eiwit: 95,15g | Kolhy: 198,90g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lunch: Банан, Первый Хлебокомбинат Хлеб Старорусский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Diner: Кофе с Сахаром, Грецкие Орехи, Замороженные Ягоды, Творог 5%. Snacks/Andere: Апельсин, Грецкие Орехи, Сдобная Особа Вишневый Пирог, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Апельсин. meer...
|
|
2538 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
viktoria_vahenko's Gewicht Geschiedenis
|