Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 48,88g | Kolhy: 133,00g.
Ontbijt: Tarte aux Pommes. Lunch: Champignons, Carottes Cuites, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Leffe Blonde, Danone Danio Framboise, Beurre (Salé), Pain Blanc, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
il me reste encore 3 kg et demi à perdre pour sortir du surpoids.
28 jan 18 door lid: guanguine62
|
Vous allez y arriver ! Tout comme moi (à 2 kg d'un IMC normal)
💪💪💪😊
28 jan 18 door lid: Ebabragus
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guanguine62's Gewicht Geschiedenis
|