|
Вчера был образцово-показательный день, а вес стоит😕Печалька)Ладно, будем ждать)
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 48,92g | Eiwit: 63,04g | Kolhy: 221,06g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Вешенки, Bonfesto Моцарелла Пицца, Овсяноблин, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Хурма. Lunch: Манго, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Рис, Русское Море Кета Запечённая. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль, Хумус, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. meer...
|
gewichtsbehoud
|