Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 67,18g | Eiwit: 90,98g | Kolhy: 244,48g.
Ontbijt: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Senseo Extra Mild, Lidl Körniger Frischkäse, Äpfel. Lunch: Freshona Cornichons, Rapsöl, Hähnchenleber, Salzkartoffeln. Diner: Äpfel, Lidl Natives Olivenöl Extra, Aubergine, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Quitte, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Birnen, Vom Land Imkerhonig , Milbona H-Milch 3,5% Fett. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|