Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3526 kcal
|
Vet: 94,44g | Eiwit: 251,96g | Kolhy: 431,35g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Hershey's Kisses (9), Azúcar, Oroweat Pan Multigrano, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. Lunch: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Pechuga de Pavo, Tortillas de Maíz. Diner: Queso Gouda o Edam, La Molisana Spaghetti, Jitomate, Zanahoria, Manzana, Herdez Atún en Agua, Brócoli. Snacks/Andere: Mangos, Dulces de la Rosa Mazapán. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|