Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2018
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2462 kcal
|
Vet: 193,42g | Eiwit: 147,45g | Kolhy: 51,50g.
Ontbijt: Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Heavy Whipping Cream, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Egg. Lunch: Lemon Juice , Kirkland Signature Raw Almonds, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Arugula Lettuce, Pink Salmon . Diner: Arugula Lettuce, Butter , Chosen Foods Avocado Oil, Green Cabbage, Beef Chuck (Mock Tender Steak, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) . Snacks/Andere: Great Value Medium Black Olives, Salsa, Sorrento Whole Milk Mozzarella Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Cheddar Cheese . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pointygirl's Gewicht Geschiedenis
|