Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2012
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 71,83g | Eiwit: 36,82g | Kolhy: 139,68g.
Ontbijt: French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), 100% Whole Grain Oatmeal. Lunch: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Tortilla Strips, Chardonnay, Ranch Salad Dressing, Grilled Chicken Salad. Diner: American Salad Blend, Balsamic Vinaigrette Dressing. Snacks/Andere: Oil Popped White Popcorn. meer...
|
|
2522 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 33 minuten, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 2 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mehardies's Gewicht Geschiedenis
|