Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 60,02g | Eiwit: 103,27g | Kolhy: 100,60g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Молоко (Цельное Молоко), Смаково МЕД Гречишный, Arla Сыр Натура Light. Lunch: Звениговский Гамбургер, Гречка Отварная. Diner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Арахис, Landliebe Йогурт Питьевой с Клубникой 1,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
КатеринаФ's Gewicht Geschiedenis
|