Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 167,47g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Улитка с Курицей. Lunch: Сыр Чечил, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Останкино Пельмени, Картофельное Пюре, Фасоль Стручковая, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Свекла Вареная, Солянка, Постный Борщ. Diner: Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
georgexbox's Gewicht Geschiedenis
|