Roni321's Logboek, 29 jan 18

Yay another drop. Really missed logging onto FS this past week...I like to start my week off getting food inspiration and checking up on everyone's progress.Been traveling for work this past week and was stuck with the app - battled to use. Just glad to be back in CPT:-)
101,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2018:
1279 kcal Vet: 43,80g | Eiwit: 89,64g | Kolhy: 144,47g.   Ontbijt: Bananas, Pineapple, USN Diet Fuel Ultralean, Baby Spinach, Bonaqua Pump. Lunch: Woolworths Chicken Sausage Free Range, PnP Lentils in Brine, Black Beans (Canned), Bonaqua Pump, Yellow Sweet Corn. Diner: Bonaqua Pump, I&J Hake Fillet, Cabbage. Snacks/Andere: Mister Sweet Strawberry Fluffs, Lindt 85% Dark Chocolate, Oil Popped White Popcorn, Hard-Boiled Egg, Cucumber (with Peel). meer...
3122 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roni321's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.