Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 98,88g | Kolhy: 127,47g.
Ontbijt: Mel, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Jasmine Farelo de Trigo. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca. Diner: Abobrinha Refogada, Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Andere: Amêndoas, Power One Pasta de Amendoim Brigadeiro Protéico, Isofort Whey Protein, Mãe Terra Trato Trio Aveia/Quinua/Amaranto, Banana Prata, Pêra Portuguesa, Mel, Verde Campo Verde Campo Iogurte, Muffin fit, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AdrianaScherrer13's Gewicht Geschiedenis
|