Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 46,21g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 202,50g.
Ontbijt: TopWell Protein Bar Chocolate. Lunch: Olivenöl, M-Budget Frischkäse, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Anna's Best Gnocchi Di Patate. Diner: Farmer's Best Rahmspinat, Uncle Ben's Express Paella Chorizo und Gemüse. Snacks/Andere: Anna's Best Gehacktes mit Hörnli, Kinder Bueno, Äpfel, TopWell Protein Bar Chocolate. meer...
|
|
2216 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|