Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1036 kcal
|
Vet: 36,55g | Eiwit: 105,64g | Kolhy: 69,03g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Сырники ПП. Lunch: Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Цветной Капусты. Diner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Зеленый Чай, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Кефир 1%, Кефир 1%, Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.kononenko.81's Gewicht Geschiedenis
|