Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 55,74g | Eiwit: 98,35g | Kolhy: 167,62g.
Ontbijt: Овощной Суп-Пюре (Autro), Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи (Autro). Diner: Мандарины, Город Сыра Сыр Гурманский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Виктория Буженина Деликатесная Фуршет. Snacks/Andere: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Хурма, Морковь, Запеканка Творожная с Ягодами. meer...
|
|
3720 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 1 minuut, Hometrainer - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|