Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 128,08g | Eiwit: 74,75g | Kolhy: 21,90g.
Ontbijt: Зеленый Листовой Салат, Масло Сливочное 72,5%, Печень Говяжья, Сало, Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Сало, Яйцо Куриное, Помидоры. Diner: Сметана 15%, Мираторг Шейка Свиная, Good Food Миндаль Сушеный, Свиной Фарш (Приготовленный), Лакомо Сливки 10%, Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svkrish's Gewicht Geschiedenis
|