Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 68,49g | Kolhy: 116,74g.
Ontbijt: Льняное Масло, 36 Копеек Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Активиа Йогурт Классический , Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Грядка Удачи Зелёный Горошек, Куриное Филе, Увелка Ячневая Каша на Воде. Diner: Зеленые Оливки, Утиное Мясо, Фасоль Белая. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Отруби Ржаные, Овсяные Отруби, Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pichenyuwka's Gewicht Geschiedenis
|