Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3511 kcal
|
Vet: 146,14g | Eiwit: 152,44g | Kolhy: 403,41g.
Ontbijt: Tutti Batonik Twarogowy, Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Biedronka Fileciki z Dorsza, Bułka Kajzerka. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka, Pomarańcze, Bułka Kajzerka, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Włoszczowa Ser Gouda. Diner: Kiełbasa Podwawelska, Lubella Makaron Świderki, Knorr Fix 4 Sery z Brokułami. Snacks/Andere: Karpatka, Pączek z Dżemem. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BoogieDj7778's Gewicht Geschiedenis
|