Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2018
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 112,47g | Kolhy: 268,46g.
Ontbijt: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆで卵. Lunch: ほっともっと 松・幕の内弁当. Diner: クノール コーンスープ, ご飯, 牛肉のステーキ, ファミリーマート ハンバーグステーキ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|