Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2008
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
834 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 7,98g.
Ontbijt: sausage, eggs, sf coffee-mate vanilla caramel, coffee. Lunch: spinach, chicken breast. Diner: atkins advantage chocolate delight. Snacks/Andere: teriyaki sticks, water. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 36 minuten, Rusten - 3 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jprunty's Gewicht Geschiedenis
|