Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2018
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 33,30g | Eiwit: 77,32g | Kolhy: 110,26g.
Ontbijt: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Чай с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Яйцо (Целое), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Лаваш "Армянский". Lunch: Чай с Молоком, Лузинская Крыночка Йогурт Термостатный, Мёд, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 5%. Diner: Зеленая Долина Морковь, Укроп, Роллтон Яичная Лапша, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Snacks/Andere: Baileys Ликёр. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprilandblush's Gewicht Geschiedenis
|