Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2010
|
135,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: banquet brown'n serve sausage links, hard egg, water, mustard. Lunch: 1/2 kraft mayo, 1/2 water, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Red or Cayenne Pepper, hard egg, lettuce, water. Diner: 100% Whole Wheat Bread-. Snacks/Andere: Banana, turkey breast lunch meat, country crossings singles swiss, Gela Delight gelatin dessert(jello), Banana. meer...
|
|
4353 kcal
|
Activiteit:
morning an afternoon situps - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 49 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 31 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|