Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2010
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 31,93g | Eiwit: 113,79g | Kolhy: 199,69g.
Ontbijt: Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle. Lunch: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Low Fat Smoked Ham, Pickles, Light Original Potato Chips. Diner: Mushrooms, Red Potatoes (Flesh and Skin), a1, Slow-cooked Sirloin. Snacks/Andere: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, 100 Calorie Pack Cinnamon Streusel Coffee Cakes, Lite Mixed Fruit Cup, Chewy Lowfat Granola Bars - S'mores. meer...
|
|
4495 kcal
|
Activiteit:
gym - 1 uur en 35 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinnyv11's Gewicht Geschiedenis
|