|
Well have just about a week to hit my goal of being under 200 lbs for my birthday think I might just be able to do it 😉
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
695 kcal
|
Vet: 12,25g | Eiwit: 79,00g | Kolhy: 68,50g.
Ontbijt: Quaker Simply Granola, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Lunch: Kraft Wheat Thins Original, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Kroger Sugar-Free Popsicle. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
31 jan 18 door lid: kmking40
|
I second that Kmking Yay!
31 jan 18 door lid: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seaflame69's Gewicht Geschiedenis
|