Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2018
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1002 kcal
|
Vet: 13,54g | Eiwit: 70,86g | Kolhy: 151,29g.
Ontbijt: Рис Вареный, Зеленый Чай, Кофе, Романов Луг Молоко 2,5%, Романов Луг Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Куриный Бульон, Midori Лапша Гречневая "Соба", Кофе, Романов Луг Молоко 2,5%. Diner: Рис Вареный, Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Китайская Капуста, Морковь, Fish House Филе Трески. Snacks/Andere: Кофе, Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
это какие-то глюки. вес я указывала утром
31 jan 18 door lid: *Marie*
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
*Marie*'s Gewicht Geschiedenis
|