Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 74,80g | Eiwit: 115,09g | Kolhy: 101,84g.
Ontbijt: Яйцо Всмятку, Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Prodgreen Черный Хлеб из Отрубей, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Diner: Белая Дача Салат Айсберг, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб Черный с Отрубями. Snacks/Andere: Фарш Индейки (Приготовленный). meer...
|
|
430 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|