Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 61,49g | Eiwit: 235,52g | Kolhy: 169,42g.
Ontbijt: Äpple, Arla Protein Keso. Lunch: Vispgrädde, BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor, Fullkornsbröd, Texas Longhorn Coleslaw, Lindströms Kycklingfilé. Diner: ICA Matolja, Lindströms Kycklingfilé, ICA Basmatiris. Snacks/Andere: Barbells Caramel-Cashew, Body Science Whey 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|