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103,6 kg meine Erkältung hat mich total aus der Spur gebracht anstatt besser zu werden ist es schlechter geworden hoffe das ich bald wieder einsetzbar bin
Wünsche euch einen schönen Donnerstag
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103,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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903 kcal
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Vet: 17,81g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 98,90g.
Ontbijt: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Kupfer Delikatess Kasseler, Hähnchenbrustfilet, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Lidl Weltmeisterbrot. Diner: Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, Landgeflügel Hähnchen-Geschnetzeltes, Eisbergsalat. meer...
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Gewichtstoename van 7,7 kg per week
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 Reacties
01 feb 18 door lid: schockokrossi
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01 feb 18 door lid: Viviace
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01 feb 18 door lid: schlankin2024
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01 feb 18 door lid: Pittiplatsch 50
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Guten Morgen , wünsche dir gute Besserung.
01 feb 18 door lid: ich53
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01 feb 18 door lid: Miss Mayo
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01 feb 18 door lid: heinrus
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Vielen Lieben Dank ,jetzt wo ich so motiviert bin kommt so ein Mist ich ärgere mich 😪
01 feb 18 door lid: Ranger 1966
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Guten Morgen und gute Besserung 🌷🌹
01 feb 18 door lid: MoFu27
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ich wünsche dir gute Besserung.
01 feb 18 door lid: fischi2
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Gute Besserung. Vielleicht hilft eine Meditation auf You Tube. Da kann man gut schlafen. Und wird dadurch schneller gesund. Alles Liebe.
01 feb 18 door lid: Willi Winzig
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01 feb 18 door lid: Sabel0805
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01 feb 18 door lid: calpe2012
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Komm schnell wieder auf die Beine, der Rest geht dann von alleine😉
01 feb 18 door lid: LeeKa234
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Von mir auch gute Besserung 🌷🙋
01 feb 18 door lid: iffizenker
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Werde schnell wieder gesund😷🍀Gute Besserung🍀
01 feb 18 door lid: sandram.80
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Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis
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