Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 55,68g | Eiwit: 100,22g | Kolhy: 192,31g.
Ontbijt: Banana, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Spinach, Arnold Whole Grains 100% Whole Wheat Bread, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Calavo Avocado. Lunch: Great Value Grilled Chicken Breast, Sweet Potato. Snacks/Andere: America's Choice Natural Almonds, Blueberries, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superkaos's Gewicht Geschiedenis
|