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Pra falar bem a verdade eu acho que é TPM, desinchando agora... Mas tô Mega feliz, então, bora registar
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103,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 33,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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759 kcal
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Vet: 61,13g | Eiwit: 32,63g | Kolhy: 16,85g.
Lunch: Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Hemmer Cogumelos em Conserva. Diner: La Violetera Azeitonas Verdes, Seara Apresuntado, Brahma Cerveja Zero. Snacks/Andere: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Qualitá Nozes sem Casca. meer...
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2937 kcal
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Activiteit:
Zitten - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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 Reacties
Ontem tomei um susto no primeiro dia da menstruação, 1kg a mais 😱
Hoje já diminui 0,5 kg 🙌🏼
Amanhã espero que o resto se vá 🙏🏻🍀
A gente incha mesmo!! E o pior é, se vc não tiver calma e tranquilidade, acha que comeu algo errado, que não adianta fazer dieta ... esses bla bla bla.
Mas bate um desespero mesmo 😂
01 feb 18 door lid: Russa
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Amanda0070's Gewicht Geschiedenis
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