Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2018
|
146 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 58,91g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 218,87g.
Ontbijt: Cebolas Maduras Cozidas, Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Funada Tubaína, Abóbora Cabotia, Contra-filé, Rúcula, Ragazzo Alface Americana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto. Diner: Suco de Abacaxi, Pastel de Carne. Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Danone Iogurte de Morango (Frasco). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ebling's Gewicht Geschiedenis
|