Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2012
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 51,76g | Eiwit: 112,90g | Kolhy: 66,36g.
Ontbijt: French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Lunch: chopped salad, chicken broth. Diner: el pollo loco chicken thigh, el pollo loco chicken. Snacks/Andere: Original Beef Steak (1 oz), Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. meer...
|
|
3132 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOSMAN's Gewicht Geschiedenis
|