Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2010
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 48,09g | Eiwit: 91,13g | Kolhy: 184,15g.
Ontbijt: milk, Whey Protein Pure Protein, Oolong Tea. Lunch: Chopped Walnuts, Activia Light Yogurt, Strawberry. Diner: Ragu Traditional, Great Value Parmesan Cheese, Great Value Beef Ravioli, American Cheese, Great Value Broccoli. Snacks/Andere: Teddy Grahams, Junior Mints, Pistachio Nuts, Zone Perfect, Low Fat Cottage Cheese. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 28 minuten, Rusten - 5 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loveaic's Gewicht Geschiedenis
|