Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 125,22g | Kolhy: 179,38g.
Ontbijt: Hambúrguer no Pão, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Ovo Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Sadia Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Pão da Casa Bisnaguinha, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Iogurte Desnatado. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
brenorafael2's Gewicht Geschiedenis
|