Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 114,05g | Eiwit: 72,58g | Kolhy: 22,92g.
Ontbijt: Carabobo Crema de Leche, la Parisienne, Mantequilla, Café, Aceite de Coco. Lunch: Queso Americano, Huevo Frito. Diner: Queso de Cabra (Blando), Queso Crema, Mantequilla, Coliflor, Muslo de Pollo. Snacks/Andere: Ni una Dieta Mas Crema de Avellana, Mantequilla de Maní, Almendras, Aceite de Coco. meer...
|
|
2905 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 2 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
02 feb 18 door lid: Doobrie
|
02 feb 18 door lid: 8Patty
|
Thanks! Although I've been super weak this week, I've eaten a lot and it shows on the scale 🙄 😄
02 feb 18 door lid: bevigaby
|
02 feb 18 door lid: chesgreen
|
02 feb 18 door lid: John10251
|
Hon if you take the time to make the right foods, for yourself,you can grab the good stuff instead of bad stuff. Go to Keto.com and look at all the goof Keto stuff you can make.
02 feb 18 door lid: sandycatiller
|
Nice Loss!
p.s. Do the scale thing again.
02 feb 18 door lid: murphthesurf
|
I've been seeing alot green here lately - Go Green - Thanks for the support also -
BBBBOOOOOOMMMMM!!!!!1
02 feb 18 door lid: johnwentzville
|
02 feb 18 door lid: smprowett
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|