Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 144,89g | Kolhy: 95,91g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) , Woolworths Peppered Beef Fillet, Peaches . Lunch: Pick n Pay Brown Rice, Cheddar Cheese , Woolworths Hake Fillets, I&J Hake Fillet. Diner: Woolworths Beef Biltong Sliced. Snacks/Andere: Cheese Sandwich, Coffee with Milk, Apples , Carrots . meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nomkhosinetsianda's Gewicht Geschiedenis
|