Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2660 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 147,72g | Kolhy: 425,49g.
Ontbijt: TOKAI 低脂肪牛乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Diner: 山崎製パン 高級つぶあん, TOKAI 低脂肪牛乳, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Snacks/Andere: マイプロテイン Impact Whey Protein, いなり寿司. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|