|
I think i had a good progress. Still a long way to go.
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 52,28g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 211,94g.
Ontbijt: Cupcake, Lowfat Dry Milk (Reconstituted), Whole Wheat Bread, Boiled Egg. Lunch: Bean Sprouts, Meat, Boiled Potato (without Peel), Pea Soup. Diner: Raisins, Stew, White Rice, Chicken Feet. Snacks/Andere: Almonds, Vinegar, Red Tomatoes (In Tomato Juice, Canned), Turnip. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Auto Wassen - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alireza_ashtari2002's Gewicht Geschiedenis
|