Guten Morgen ihr Lieben 😗😗
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 56,83g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 270,71g.
Ontbijt: Aldi Krapfen, Gut & Günstig Bierschinken, Käse, Aldi Kochschinken, Räucherlachs, Frischkäse Light, Vollkornsemmel, Semmel, Gekochtes Ei. Diner: Lachs Maki. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|