|
Прекрасное утро выходного дня начинается с отвесов)))
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 67,62g | Eiwit: 118,69g | Kolhy: 87,57g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Чай с Молоком, Вода, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Чай с Молоком, Печень в Молоке, Сыр Российский. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2478 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 50 minuten, Aerobics - 1 uur, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lady_Cat_86's Gewicht Geschiedenis
|