Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2465 kcal
|
Vet: 80,57g | Eiwit: 220,59g | Kolhy: 207,32g.
Ontbijt: Va'gott Proteinbröd, Ägg. Diner: Sötpotatis, Scan Rostas, ICA Matolja. Snacks/Andere: ICA Risgrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Body Science Whey 100%, Livsmedelsverket Banan, Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Nocco BCAA+. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|