12346788's Logboek, 03 feb 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
55,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2018:
822 kcal Vet: 25,50g | Eiwit: 30,68g | Kolhy: 116,55g.   Ontbijt: Té Verde, Ethiquable Chocolate 98% , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Lidl Pan de Centeno Integral. Lunch: Zanahoria. Diner: Agua de Coco, Ajo, Hacendado Arroz Arborio, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Zanahoria. meer...
1425 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


12346788's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.