Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2018
|
113,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 39,50g | Eiwit: 62,77g | Kolhy: 180,94g.
Ontbijt: Bananas, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Post Shredded Wheat Original Cereal. Lunch: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Burger King Garden Side Salad, Burger King Whopper Jr. Sandwich (No Mayo). Diner: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Stouffer's Homestyle Classics Vegetable Lasagna. Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). meer...
|
|
3972 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 10 minuten, Racquetball - 45 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anonb's Gewicht Geschiedenis
|