Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2012
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 154,68g | Eiwit: 116,71g | Kolhy: 30,59g.
Ontbijt: Bacon, Fried Egg. Lunch: spinach, salad, Dressing, Mayo, pork chop. Diner: spinach, Salad, Dressing, cucumber, Tomato, cheese, lemon, salmon. Snacks/Andere: avacado, almonds. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maggamin's Gewicht Geschiedenis
|