|
Got carried away and over indulged... without negative effects. Whew!
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
922 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 144,42g | Kolhy: 14,50g.
Ontbijt: Super Advanced Whey Protein - Chocolate @0630, rockstar energy and rehydration. Lunch: ken's bleu cheese, diet coke, mixed greens, chicken breast. Diner: shrimp, sole. Snacks/Andere: super advanced whey protein chocolate @1430. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|