Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2018
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 144,62g | Kolhy: 243,83g.
Ontbijt: TOKAI 低脂肪牛乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Lunch: 豚肉, 玄米（中粒、調理済み）, ちくわ, ウインナー. Diner: 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Snacks/Andere: マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50%OFF. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|